Day

juni 19, 2018
19
jun

Voeding rondom de training: wat moet je eten?

Aangezien de supplementenindustrie constant pusht dat je je eiwitten en koolhydraten zowel voor, tijdens als na een krachttraining moet nemen, is het interessant om hier een objectieve blik op te gaan werpen. Is het nou echt zo, of is het wederom marketingpraat om je extra producten aan te smeren? Daarnaast is het belangrijk om na...
Read More

Mis deze Gratis E-books niet

powerlifting E-books

Online Coaching

Volg ons ook op Facebook

Verbeter je Squat, Deadlift en Bench Press
Download alle E-book nu gratis en wordt een expert.
Bekijk Alle Gratis E-books
close-image