Wat is low carb? Low carb staat voor een dieet of voedingsmiddel ‘laag in koolhydraten’ ofwel ‘koolhydraatarm’.Hier alleen nooit een absoluut getal aan te hangen, het is vrijwel altijd relatief: Bijvoorbeeld: Koolhydraatarm brood [...]
Waar ben je naar op zoek?
Zoekresultaten
Wat zijn macro’s?
Wat zijn macro’s? In de context van voeding, wordt met macro’s bedoeld: macronutriĂ«nten. Dit zijn voedingsstoffen die in grote hoeveelheden voorkomen (macro=groot, micro=klein). De macronutriĂ«nten omvatten: EiwittenVettenKoolhydraten Vezels worden soms ook als apart [...]