Category

Resultaat
  Ik was zelf al ongeveer 2 jaar serieus met krachttraining bezig, maar had het gevoel dat het allemaal een stukje scherper kon qua voeding en training. Ik was op eigen houtje al flink wat gewicht kwijt geraakt, maar na een tijd “bulken” (lees: ondoordacht teveel troep eten) was ik eigenlijk weer terug bij af...
Read More
Ik ben al ongeveer 4 maanden lid van Bell Coaching en heb Lorenzo Haarloo als coach die mij begeleid naar mijn doelen. Zelf ben ik al paar jaar actief in de gym, maar toch ontbrak het een en ander aan kennis qua vet verliezen. De reden dat ik voor Bell Coaching heb gekozen is omdat ik...
Read More
Mijn naam is Barry, 36 jaar oud, papa van 2 kids met een fulltime baan van 70+ uur in de week. 2 jaar geleden begon ik aan een levensveranderend traject doordat ik en mijn vrouw uit elkaar gingen: de maatschappij en sleur hadden ons te pakken gekregen . Ik bleef over met 2 kindjes en...
Read More
10 maanden… Nog geen 10 maanden hebben Sanne en ik samen gewerkt om van de laatste overblijfselen van mijn eetstoornissen af te komen. Vanaf mijn 15e kamp ik al met verschillende vormen van eetstoornissen. Ik heb lange tijd anorexia gehad met als diepste punt een gewicht van 49 kilo en heb tevens lange tijden van...
Read More
  Ik ben bij Bell Coaching aan de slag gegaan onder begeleiding van Chris. Een primeur, aangezien ik tot die tijd vooral zelf alles uitzocht rondom training en voeding. Dat lukte ook aardig, maar op een bepaald moment begon ik me blind te starten op mijn eigen progressie en dat frustreert. Zeker aangezien ik een...
Read More
Op de FitFair kwam ik voor het eerst in aanraking met Bell Coaching. Daarna ben ik Bell Coaching gaan volgen op Instagram. Zo leek het mij ook wel iets om eens op een andere manier gecoacht te worden (ik had PBP al doorlopen) Bell Coaching is zeer professioneel en ‘next level’ coaching naar mijn idee....
Read More
Afgelopen periode stond er voor mij een Beach Body Contest voor de deur en ik wilde dit zo goed mogelijk aanpakken. Al snel kwam ik bij Bell Coaching terecht. Lorenzo Haarloo werd bij toen toegewezen als coach. Ik vertelde hem dat het mijn doel was om droog te trainen in de nog 8 weken die...
Read More
Mijn doel was voornamelijk heel erg gericht op het fysieke gedeelte; vet verlies en spieropbouw. Ik ben nu een paar maanden met Carlo aan de slag en ik vind het tof om te merken dat mijn doelen veranderen. Ik wil sterker worden, fysiek maar ook mentaal! Werken aan je doelen met een gericht plan, dat...
Read More
Voor mijn eerste echte cut heb ik de hulp ingeroepen van Victor. Hij heeft mij voornamelijk geholpen met het creëeren van nieuwe gewoontes waardoor alles veel makkelijker en soms vanzelf ging. Dit was in het begin wel lastig, maar Victor coachte mij hier in. Betreft hongermanagment heeft Victor mij geadviseerd over mijn voedselkeuzes en hoe...
Read More
“I have been working with Richard for about 8 months. When we first started I couldn’t even sit down on a chair without pain due to overtraining. Sleep was not on point and neither was my bodyweight. After I got Richard as my sparring partner things have really improved and we finished it all with...
Read More
1 2 3 4 9

Online Coaching

Mis deze Gratis E-books niet

powerlifting E-books

Proteïne Pleasures E- book

Volg ons ook op Facebook