Al ruim 10 jaar kom ik de gym voor verschillende redenen. Het begon met doelloos trainen met vrienden in de lokale gym, naar specifiek trainen voor motorcross, naar revalidatie (surprise), en terug naar [...]

Ik was in een korte periode flink wat aangekomen. Hier wilde ik maar al te graag iets aan doen. Ik wilde graag flink wat kilo’s kwijt en werken aan een fitter lichaam. Via [...]

In 2022 heb ik de Henselmans PT cursus afgerond. Zo leerde ik al snel de algemene brede kennis van Richard Bell en zijn team kennen. Hierdoor was het voor mij dus totaal niet [...]

Mijn eerste marathon lopen, dat was mijn doel. Ik had er super veel zin in, maar geen flauw idee hoe ik het aan moest pakken. Juist omdat mijn vorige coaching bij Sanne goed [...]

Toen ik bij Bell begon, had ik al enige jaren eigen bewuste training en voeding achter de rug. Veel geleerd vanuit verschillende bronnen, zoals velen dat zullen herkennen. Overal waar je gaat word [...]

Timo begon in 2021 als client bij mij, met de hulpvraag van “geef gains, wil sterker worden” op gebied van powerlifting. Na enige tijd hebben we zijn coachingstraject omgebogen naar iets wat eerder [...]

Ik ben begonnen bij Bell coaching omdat ik op zoek was naar een lifelong bestendige levenstijl en ik het lichaam wilde wat ik altijd al voor ogen had, maar nog niet op eigen [...]

Vorig jaar zomer ben ik bij Bell Coaching terecht gekomen via een vriendin. Al bijna mijn hele leven voel ik me ongelukkig met mezelf en toen ik haar zag opbloeien besloot ik mij [...]

Sinds mijn 18de sta ik in de gym, ondertussen ben ik 28, een decennia aan training! Aan het begin van deze reis vooral veel zelf geëxperimenteerd met behulp van the interwebs de eerste [...]

“Nog nooit een dag écht gesport in m’n leven en de gymles op school sloeg ik liever over. Tot ik 2 jaar geleden in aanraking kwam met krachttraining in de sportschool. Na een [...]