Wat zijn Triglyceriden?

Triglyceriden: Triglyceriden zijn een type vet, of lipiden, die worden gebruikt als bron en opslagplaats van energie in het lichaam. Ze worden aangemaakt door de lever, maar komen ook binnen via sommige voedingsmiddelen.

Triglyceridenwaarden in het bloed worden beïnvloed door onze voeding, omdat het verbranden van te weinig calorieën voor een opeenstapeling van triglyceriden kan zorgen. Dit kan leiden tot verhoogde triglyceridenwaarden in het bloed, wat een mogelijke risicofactor is voor hart- en vaatziekten. Over het algemeen geldt dat hoe hoger je triglyceriden zijn, hoe lager je HDL cholesterol.