Allard

Mijn naam is Allard van Vliet, ben 23 jaar oud en train nu zelf ruim vier jaar waarvan het laatste jaar onder begeleiding van Richard.

Een van de redenen waarom ik Richard heb benaderd was nadat ik na een hele intense prep in voorbereiding voor een fotoshoot, alle teugels had laten gaan en ruim 8kg was aangekomen. Mijn motivatie was compleet verdwenen en ik was toe aan een nieuwe uitdaging.

Een andere reden waarom ik besloot om Richard te benaderen was dat ik het gevoel had dat ik “uitgeleerd” was, ik had allerlei soorten trainingschema’s geprobeerd (met en zonder resultaat) en was erg benieuwd wat een coach mij kon bieden.

Na het ontvangen van het trainingsschema, afgesteld op het doel om weer in fotoshoot shape te komen, was direct de motivatie weer ‘sky-high’. Het Bayesian Bodybuilding waar het schema op gebasseerd was, was compleet nieuw voor mij. Een nieuwe trainingsmethode en meerdere nieuwe oefeningen, dit was precies waar ik opzoek naar was.

Het fijne van Richard vind ik de manier van samenwerken, met de meest uiteenlopende vragen kan je bij hem terecht en je krijgt direct goed uitgelegde en onderbouwde antwoorden. Naast de resultaten die zijn geboekt op fysiek gebied heb ik ook super veel geleerd, over fitness maar ook op mentaal gebied.

Een voorbeeld hiervan is: vroeger vond ik het altijd lastig om uiteten te gaan, puur omdat ik dit zag als een struikelblok voor progessie. Ik wilde constant maar progessie boeken, ten koste van alles. En dan de keren dat ik uiteten ging, ging ik ook compleet los, de balans was compleet verdwenen. Richard heeft mij geleerd dat een etentje juist totaal niet in de weg hoeft te staan van jouw doelen en dat het uitstekend te combineren is. De manier hoe ik dit soort sociale gelegenheden aanpak is compleet veranderd ten opzichte van een jaar geleden. Deze ‘lifestyle-gains’ neem ik voor de rest van mijn leven mee!

In een jaar tijd heb ik enorm veel geleerd, super veel progressive gemaakt op fysiek en mentaal gebied, iets wat ik zeker op eigen kracht niet had kunnen doen. Het besluit om samen te gaan werken met Richard was een van de beste beslissingen die ik heb kunnen nemen!

Meer resultaten bekijken

Tansu

Tansu In de zomer van 2010 was ik out of shape en had ik overgewicht, zonder enige kennis van training en voeding. Ik ontdekte Chris in 2012 via een vriend, en ik kan onze eerste conversatie goed herinneren. Mijn eerste indruk was dat hij zeer vriendelijk en behulpzaam was: hij wilde je niet zomaar een...
Read More

Sonja Oldenburg

Sonja Oldenburg Long term cliente Sonja werkt al een poosje samen met Steven. Zij is begonnen op de Julliette Bergmancup waar zij first callout haalde en toen doorgegaan naar de Iron Maiden. Ook hier een first callout en vervolgens het jaar erna het NK gedaan in de bikini klasse. Sonja deed mee in Bikinifitness Masters....
Read More

Danny

0Gedeeld WhatsApp Facebook Gmail Messenger Meer Twitter Pinterest LinkedIn Google+ Print FlipboardDanny Begin van het nieuwe jaar had Danny de beslissing genomen om veranderingen in zijn leefstijl te brengen. Coach Victor heeft hem geholpen om meer dan 25kg lichaamsgewicht te verliezen.   0Gedeeld WhatsApp Facebook Messenger Gmail Twitter Google+ LinkedIn Pinterest
Read More

Victor Karels

4Gedeeld WhatsApp Facebook Gmail Messenger Meer Twitter Pinterest LinkedIn Google+ Print Flipboard    Ik begon een tijdje geleden met het volgen van Richard op Instagram. Ik weet niet meer precies hoe ik op het account terecht kwam, maar de story’s die op zijn account voorbijkwamen spraken me enorm aan. Ik heb altijd al een passie...
Read More

Nieck

0Gedeeld WhatsApp Facebook Gmail Messenger Meer Twitter Pinterest LinkedIn Google+ Print FlipboardNieck In de periode voor de begeleiding van Victor, had ik 20 jaar gevoetbald en een aantal jaar ‘ervaring’ in de gym. ‘Ervaring’, want denken dat je weet waarmee je bezig bent en daadwerkelijk weten waarmee je bezig bent is nogal een verschil. Hetzelfde...
Read More

Richard Jansen

0Gedeeld WhatsApp Facebook Gmail Messenger Meer Twitter Pinterest LinkedIn Google+ Print FlipboardIn september 2017 heb ik Richard benaderd om mijn kennis omtrent voeding en training naar een volgend niveau te tillen. Ik kreeg Victor Mooren als coach toegewezen. Ik kreeg erg snel een compleet schema voor de trainingen als de voeding. Al snel merkte ik...
Read More

Ook zulke resultaten?

About the author

Vanuit passie, ervaring en continue studie bied ondersteun ik ondernemers in de fitness branche met zakelijke aspecten zoals online marketing en sales.
  • Facebook
  • Wordpress
  • Google+
Loading Facebook Comments ...

Leave a Reply

Voordat je gaat...

DE SQUAT,DEADLIFT EN BENCH PRESS ENCYCLOPEDIE

Download deze Gratis E-books nu en wordt een expert in deze technische oefeningen
DOWNLOAD NU GRATIS
Alle e-books van bell coaching
close-link
Verbeter je Squat, Deadlift en Bench Press
Download alle E-book nu gratis en wordt een expert.
Download de Gratis E-books
close-image