Bernice Sangers

Begin 2016 ben ik gestart met de Bayesian bodybuilding PT en ben ik in contact gekomen met Richard Bell. Ik had rond april al wel in mijn hoofd dat ik graag met de Enercup wilde meedoen in de bodyfitness klasse, dus ik besloot Richard een mail te sturen hoe hij er over dacht.  Richard stelde voor om zo snel mogelijk al te gaan starten met de voorbereidingen. Zo gezegd zo gedaan en in mei startte ik met mijn coaching bij Richard.

Richard is erg uitgebreid met zijn mailtjes en denkt met je mee waar nodig, daarnaast geeft hij de bevestiging dat je goed op weg bent en dat is wel fijn want een wedstrijdvoorbereiding kan een behoorlijke mindfuck zijn. Mijn eerste wedstrijd, de Enercup, ging heel goed! Richard en het hele Bell-team was aanwezig, hij hielp backstage wat erg prettig is aangezien alles nieuw was voor me.

Ik wilde heel graag bij de top 3 eindigen, en dat is gelukt! Ik werd 2e op mijn eerste wedstrijd, en dit betekenede dat ik met de Ironman&Ironmaiden zou gaan deelnemen!  Dit was voor mij een pitte periode, want na de Enercup zat ik nog helemaal vol adrenaline en maar de weken erna werden pittig. Ik wilde een nog betere shape neerzetten en bij de top 5 eindigen zodat ik met A-wedstrijden mee zou mogen doen.

Op de Ironman&Ironmaiden werd ik 4e, mijn doel gehaald! Maar toch met een beetje een bittere nasmaak, want als je daar eenmaal staat dan hoop je altijd dat je een betere plaatsing krijgt. En helemaal omdat we met een 3-tal dames werden terug geroepen voor een extra vergelijking. Denk jij erover na om een keer een wedstrijd te doen? Of wil je het beste resultaat ever neerzetten? Dan kan Richard jou zeker helpen!

Meer resultaten bekijken

Micha de Kruyf

Micha de Kruyf In November 2015 ben ik begonnen met het coaching traject bij Richard Bell. Hiervoor had ik al eerdere coaching trajecten gevolgd, maar dit keer wilde ik voor een langere tijd onder iemand zijn vleugels hangen aangezien het langere termijn doel wat ik voor ogen had. De reden dat ik toen voor Richard...
Read More

Miro Vermeeren

Miro Er zijn weinig mensen met vergelijkbare kennis van het vak als Richard, hij weet echt waar hij over praat. Hij was dan ook de enige collega coach met wie ik wilde samenwerken in voorbereiding voor de Open Rotterdamse Kampioenschappen, die we wonnen!  
Read More

Martijn van der Kruk

0Gedeeld WhatsApp Facebook Gmail Messenger Meer Twitter Pinterest LinkedIn Google+ Print FlipboardMartijn van der Kruk Sinds april 2016 onder begeleiding gekomen van Richard. Ik ben met Richard in contact gekomen vanwege de Bayesian Bodybuilding PT course. Ik had voor mijzelf het doel om na een periode van stagnatie in mijn trainingsprogressie weer “back in shape”...
Read More

Ook zulke resultaten?

About the author

Vanuit passie, ervaring en continue studie bied ondersteun ik ondernemers in de fitness branche met zakelijke aspecten zoals online marketing en sales.
  • Facebook
  • Wordpress
  • Google+
Loading Facebook Comments ...

Leave a Reply

Voordat je gaat...

DE SQUAT,DEADLIFT EN BENCH PRESS ENCYCLOPEDIE

Download deze Gratis E-books nu en wordt een expert in deze technische oefeningen
DOWNLOAD NU GRATIS
Alle e-books van bell coaching
close-link
Verbeter je Squat, Deadlift en Bench Press
Download alle E-book nu gratis en wordt een expert.
Download de Gratis E-books
close-image