Claudio Fray

In Februari 2016 had ik besloten dat ik graag mee wou doen met een Men’s Physique wedstrijd. Ik heb daar verschillende coaches voor benaderd maar heb uit eindelijk voor Richard gekozen door de verhalen die ik van hem hoorde en ons contactmoment: Richard was volgens anderen een coach met onwijs veel kennis en met een hele aparte plan van aanpak. Hij zou heel evidence based werken. Dat sprak mij uiteraard als universitair opgeleid erg aan. Al gauw bleek dit zo en veel meer: Richard is een fantastische coach en een onwijs goeie luisteraar.

Richard is ook erg realistisch en prikt zo door je heen. Hij is een persoon die je kunt vertrouwen en die graag jou verder helpt met je ontwikkeling. Als coach vind ik het zelf moeilijk om mijn zwaktes toe te geven en te bespreken. Richard heeft mij hier uitstekend in geholpen. Onderwerpen zoals zelfbeeld, relatie met eten en schaamte voor negatieve gevoelens bespreken wij bijvoorbeeld best vaak. Inhoudelijk is hij ook een ster. Richard weet HEEL VEEL. Het is een lopend boekje, ongelofelijk. En toch blijft hij een bescheiden jongen die je op een rustige manier laat zien dat je alles stap voor stap kunt aanpakken en dat je rustig aan moet doen.

Daaruit vloeit misschien de belangrijkste les die ik van hem heb geleerd: “Slow and steady wins the race”. En dat pas ik toe op ieder vlak van mijn leven. Dit geldt voor je calorieen, voor het veranderen van je fysiek, voor je persoonlijke ontwikkeling en nog veel meer.

Ik raad iedereen die graag een no-nonsense aanpak rondom training en voeding willen Richard (en zijn team) aan. Je moet bereid zijn tijd te steken in je eigen ontwikkeling en in je hobby/passie. En vooral als je je graag wil ontwikkelen. Het is de investering waard!!

Meer resultaten bekijken

Sven Huijbregts

Sven Huijbregts De reden waarom ik voor Bell coaching heb gekozen heeft meerdere argumenten. Zelf werk ik als personal trainer, ik vind het heel belangrijk om mijzelf te blijven ontwikkelen en de visie van andere collega’s te bekijken. Soms word ik helemaal gek van de onzin die je dagelijks tegenkomt op TV, social media of...
Read More

Marius Nolte

Marius Nolte Marius heeft onder begeleiding van Steven de Artemis Cup gedaan. In 8 weken tijd klaargestoomd en hier pakte hij een first callout. Marius heeft echt genoten van elk moment op het podium en van de sfeer erom heen. Zijn volgende wedstrijd wordt waarschijnlijk samen met zijn vriendin Jet ook een INBA wedstrijd in...
Read More
Lars

Lars

Facebook Twitter WhatsApp GmailLars Ik had mezelf altijd voorgenomen om met een online coach aan de slag te gaan. Maar er zijn tegenwoordig honderden coaches, dus de juiste eruit pikken is best lastig. Ik was wel al enige tijd bekend met het werk van Victor. Zijn artikels waren altijd stevig onderbouwd maar waren toch praktisch...
Read More

Ook zulke resultaten?

  • Facebook
  • Wordpress
  • Google+
Loading Facebook Comments ...

Leave a Reply