Eleen Vendevielle

 

 

Al jaren lang heb ik een “healthy way of life”, dat in het teken staat van gezond eten en zeer regelmatig sporten. Gezond leven is voor mij zeer belangrijk dit ook vanwege het feit dat ik reuma patiënt ben.

Ondanks deze beperking waar ik in de loop der jaren mee heb leren leven, heb ik wel altijd gedroomd van een mooi gedefinieerd lichaam te bouwen, wat tot 6 maanden geleden in mijn gedachte onmogelijk was. De ervaring sporten heeft de afgelopen jaren altijd in het teken gestaan, van sporten binnen strakke kaders (binnen bepaalde kaders blijven, want anders was de consequentie dat mijn lichaam me in de steek liet, dat zich uitte in veel pijn en weinig energie/ kracht).

Ik had hiervoor ook een PT (een PT die meer ervaring had in het mensen laten afvallen i.p.v. een sterk lichaam te bouwen) Mensen af laten vallen is een andere manier van benadering dan het bouwen van een gedefinieerd lichaam.   Hiervoor dacht ik altijd dat ik op de goede manier bezig was qua sport en eten, maar dat was niet het geval.

Toen ik 6 maanden geleden bij Sanne aanklopte was ik overtraind, mijn lichaam was op en mijn reumaklachten waren volop aanwezig (ik had teveel gevraagd van mijn lichaam) Het is zo belangrijk om samen te werken met een “expert” die goede kennis van zaken heeft en Sanne heeft me zo ontzettend goed geholpen om me weer “back on track” te krijgen.

Ik blijf het bijzonder vinden dat een “online coach zoals Sanne” van een afstand iemand zo goed kan begeleiden en een op maat gemaakt programma kan samenstellen, dat werkt.

Nu 6 maanden verder spreekt hier een heel gelukkig persoon die; sterker is dan ooit te voren, nu bijna 6 maanden medicatievrij is en op de goede weg is haar persoonlijke doelstelling te gaan behalen!!

Eleen van der Vielle

 

Meer resultaten bekijken

Esmee de Loo

Esmee de Loo Esmee is zelf Personal Trainer en wilde graag eens weten hoe het voelde om naar een wedstrijd toe te trainen en preppen. Vanwege het feit dat ze al over wat massa beschikte heeft zij op de Julliette Bergmann cup in de bodyfitness klasse meegedaan. Ze haalde hier een prachtige first callout!
Read More

Annelies Gijbels

Annelies Gijbels In januari 2016 zocht ik een coach na een mislukte “bulk” met veel eetbuien. Ik was namelijk al 1,5 jaar aan het trainen en wilde graag een fitness wedstrijd doen. Op dat moment was ik erg teleurgesteld in mezelf, voelde ik me dik en twijfelde ik of een wedstrijd überhaupt wel in mijn...
Read More

Nikola Tomov

Nikola Tomov Working with Richard has been a true pleasure. The most important thing for me is to have trust and good communication with my coach. Right from the beginning Richard managed to win my trust with his professional but not-too- serious attitude, speedy replies and on-point communication.   Continuous progress. That was the name...
Read More

Ook zulke resultaten?

About the author

Vanuit passie, ervaring en continue studie bied ik informatie en coaching. Ik help je graag om een levensstijl te op te bouwen waarbij je lekker in je vel zit en kan genieten van een sterk, aantrekkelijk en gezond lichaam. Ik ondersteun ook ondernemers met zakelijke aspecten rondom marketing en sales.
  • Facebook
  • Wordpress
  • Google+
Loading Facebook Comments ...

Leave a Reply