Nikola Tomov

Working with Richard has been a true pleasure. The most important thing for me is to have trust and good communication with my coach. Right from the beginning Richard managed to win my trust with his
professional but not-too- serious attitude, speedy replies and on-point communication.

 

Continuous progress. That was the name of the game and he definitely delivered. Just a few months in I was leaner and stronger than I’ve ever been. The best part? I still managed to bring up some lagging bodyparts all the way up to my first photoshoot. What I like the most about working with Richard is that he can also be a counselor, mentor and friend whenever needed, feeling my true pains and desires and using that to steer me in the direction that I wanted.

Now that my cut is over I’m super excited to work with Richard on a slow and productive bulk and bring my best form yet!

Nikola Tomov
Aestheticsbyscience

Meer resultaten bekijken

Esmee de Loo

Esmee de Loo Esmee is zelf Personal Trainer en wilde graag eens weten hoe het voelde om naar een wedstrijd toe te trainen en preppen. Vanwege het feit dat ze al over wat massa beschikte heeft zij op de Julliette Bergmann cup in de bodyfitness klasse meegedaan. Ze haalde hier een prachtige first callout!
Read More

Stijn de Boer

Stijn de Boer In december 2014 heb ik mijn eerste wedstrijd gedaan bij de Sapcup toen der tijd nog flexcup. In augustus heb ik het besluit genomen om de voorbereiding helemaal zelf te doen. Naar mate ik dieper in mijn prep kwam merkte ik toch dat mijn kennis nog niet optimaal was om echt te...
Read More

Sander

Sander Voordat ik Richard leerde kennen en zijn methodes hanteerde, probeerde ik mezelf als ‘clean eater’ aan een strak voedingsschema te houden. Er was weinig ruimte voor afwijkingen en variatie, laat staan voor het nuttigen van alcoholische dranken. Door het toepassen van Richards methode van het ‘flexible dieting’ kan ik nu eten wat ik wil...
Read More

Ook zulke resultaten?

About the author

Vanuit passie, ervaring en continue studie bied ik informatie en coaching. Ik help je graag om een levensstijl te op te bouwen waarbij je lekker in je vel zit en kan genieten van een sterk, aantrekkelijk en gezond lichaam. Ik ondersteun ook ondernemers met zakelijke aspecten rondom marketing en sales.
  • Facebook
  • Wordpress
  • Google+
Loading Facebook Comments ...

Leave a Reply

Heb jij ze al?

DE SQUAT,DEADLIFT EN BENCH PRESS ENCYCLOPEDIE

Download nu deze Gratis E-books en wordt een expert in deze technische oefeningen
DOWNLOAD NU GRATIS
Alle e-books van bell coaching
close-link
Verbeter je Squat, Deadlift en Bench Press
Download alle E-book nu gratis en wordt een expert.
Bekijk Alle Gratis E-books
close-image