Sanne Leenman

Over Sanne Leenman

Ik ben Sanne Leenman, vrouwencoach binnen Bell coaching.

Naast mijn NASM coachingopleiding, heb ik verschillende cursussen succesvol afgerond omtrent algemene psychologie aan de Oxford-en Monash universiteit en positieve psychologie aan de Yale universiteit.

Samen met mijn vriend Menno Henselmans reis ik veel internationaal om seminars en clinics op het gebied van voeding, training en mindset te geven. Ik heb onder andere gesproken voor de Oxford en Cambridge alumni association, Institute of Nutrition and Fitness Sciences en S.Q.U.A.T.S India.

Daarnaast ben ik World’s gekwalificeerd WBFF competitor.

Als coach ben ik op zoek naar vrouwen die zowel fysiek als mentaal sterk willen zijn!

Ik coach vanuit een compleet wetenschappelijke basis. Al mijn coachingrichtlijnen omtrent vetverlies, spiergroei, een goede mindset en langdurig resultaat zijn gebaseerd op betrouwbaar onderzoek.

Mijn grote kracht ligt in een persoonlijke en gedreven aanpak. Ik houd ervan om je  écht leren kennen, een persoonlijke band te creëren, maar zal je ook een duw in de rug te geven waar nodig.

Zodra je bij me start zijn we samen een teampje: samen gaan wij alles op alles zetten voor maximaal resultaat!

Met die drive om beter te worden, krachttraining en een krachtige mindset kun je bereiken waar je van droomt en ik wil als coach niets liever dan jou dit te laten ervaren!

Coaching voor vrouwen

Mindset coach

Voedingscoach

Internationaal spreker

Coaching voor vrouwen

Het is mijn grote passie en doel om vrouwen te begeleiden naar een prachtig, vrouwelijk gevormd lichaam door middel van krachttraining.

Waarom vrouwen?

Naar mijn mening kunnen vrouwen onderling elkaar veel beter begrijpen. Het beide ‘vrouw-zijn’ geeft een heel speciale band.  ‘When women work together, amazing things happen’.

Kies Sanne als je coach

Meld je nu aan

Mindset coach

Mijn psychologische kennis implementeer ik veel in mijn coaching, altijd op een praktische en toepasbare wijze. Dit kan op allerlei gebied: een gezond zelfbeeld, om leren gaan met sociale druk, om te leren gaan met (werk) stress, hoe je eetbuien overwint, etcetera.

Recensies

Het is alsof ik haar al jaren ken. Ze steunt me daar waar ik het nodig heb, geeft me een extra duwtje wanneer ik het kan gebruiken, maar geeft me ook “een schop onder m’n kont” als ik dat verdien. Ze maakt de situatie niet mooier dan het is, maar wijst me juist wel op alles wat goed gaat en positief is wanneer ik dat zelf niet zie.

Barbara Potter

Sanne is zoveel meer dan alleen een coach. Bell Coaching kijkt niet alleen naar het fysieke plaatje maar voornamelijk naar het mentale aspect. Elke dag leer ik weer iets nieuws. Daarom raad ik Bell Coaching zeker aan!

Rowen Ros

Ik ben door meerdere coaches gecoacht. Ik word nu 3 maanden gecoacht door Sanne en heb de meeste progressie ooit gemaakt! Snel reactie, handelt snel! Super blij dat ik deze stap heb gezet!!

Charity Peters

Recensies

  • Het is alsof ik haar al jaren ken. Ze steunt me daar waar ik het nodig heb, geeft me een extra duwtje wanneer ik het kan gebruiken, maar geeft me ook “een schop onder m’n kont” als ik dat verdien. Ze maakt de situatie niet mooier dan het is, maar wijst me juist wel op alles wat goed gaat en positief is wanneer ik dat zelf niet zie.

    Barbara Potter
  • Sanne is zoveel meer dan alleen een coach. Bell Coaching kijkt niet alleen naar het fysieke plaatje maar voornamelijk naar het mentale aspect. Elke dag leer ik weer iets nieuws. Daarom raad ik Bell Coaching zeker aan!

    Rowen Ros
  • Ik ben door meerdere coaches gecoacht. Ik word nu 3 maanden gecoacht door Sanne en heb de meeste progressie ooit gemaakt! Snel reactie, handelt snel! Super blij dat ik deze stap heb gezet!!

    Charity Peters

Voedingscoach

Met een brede achtergrond als voedingscoach kan ik je helpen met praktisch en gericht voedingsadvies, makkelijke recepten en voedingsschema’s.

Denk bijvoorbeeld hoe je omgaat met sociale etentjes, hoe je jouw vetten het beste invult of hoe je een voedingsprep doet.

Kies Sanne als je coach

Meld je nu aan

Internationaal spreker

Wereldwijd geef ik regelmatig seminars en clinics op het gebied van voeding, training en mindset. Kennis delen, de dynamiek van een groep en nieuwe gezichten leren kennen zijn pure brandstof voor mijn passie.

Recensies

Sanne is deskundig, ze weet waar ze het over heeft, ze is duidelijk, geduldig en respectvol. Ze motiveert, ze geeft je inzichten en ze staat voor je klaar. Ze is fijn in het contact: eerlijk, open en je kunt alles met haar bespreken of aan haar vragen. Dit creëert een positieve vertrouwensband. Ze is heel positief, betrokken en ze weet je op de juiste manier de juiste zetjes te geven omdat ze aansluit bij jouw persoonlijke stijl.

Florence Vreijsen

Sanne is iemand met engelen geduld, blijft de stok achter de deur houden en is altijd even vriendelijk. Ik voelde me direct op Mn gemak bij haar en geen vraag is te gek (of hier kom ik nog achter ;)) wanneer jij vraagt legt zij goed onderbouwd uit en helpt je waar jij dit nodig hebt.

Petra Seunnenga

Ik krijg van Sanne heel veel vertrouwen, wat er bij mij voor zorgt dat ik zonder enige twijfel op haar durf te bouwen en ik de controle volledig uit handen durf te geven. Iets wat zelfs de professionele gespecialiseerde (psycho)therapeuten niet voor elkaar kregen bij mij. Bij hen had ik altijd het gevoel dat het enige doel was om zoveel mogelijk gewicht eraan te krijgen i.v.m. mijn ondergewicht, maar Sanne gaat met haar begeleiding veel verder dan dit! Door de begeleiding van Sanne durf ik nu ook te zeggen dat mijn eetstoornis (die er bij mij 14jr. is geweest inclusief klinische opname) verleden tijd is… iets wat ik nooit had durven dromen!

Dani Elle