Next level
coaching

Next level coaching

Verbeter je Squat, Bench Press en Deadlift
Alle e-books van bell coaching

Resultaten

We hebben per persoon al honderden mensen per jaar succesvol gecoacht, van drukke ouders met meerdere banen, professionele wedstrijdatleten, tot mensen met een eetstoornis die door andere jarenlange professionele hulp niet geholpen konden worden.

  • Micha de Kruyf

    Micha de Kruyf In November 2015 ben ik begonnen met het coaching traject bij Richard Bell. Hiervoor had ik al eerdere coaching trajecten gevolgd, maar...
    Read More
  • Miro Vermeeren

    Miro Er zijn weinig mensen met vergelijkbare kennis van het vak als Richard, hij weet echt waar hij over praat. Hij was dan ook de...
    Read More
  • Martijn van der Kruk

    Martijn van der Kruk Sinds april 2016 onder begeleiding gekomen van Richard. Ik ben met Richard in contact gekomen vanwege de Bayesian Bodybuilding PT course....
    Read More

Ook next level Coaching ?

Voeding rondom de training: wat moet je eten?

Aangezien de supplementenindustrie constant pusht dat je je eiwitten en koolhydraten zowel voor, tijdens als na een krachttraining moet nemen, is het interessant om hier...
Read More

Vet verliezen: waar begin ik voor resultaat?

Als we het hebben over afvallen, cutten of afslanken, hebben we het over vet verliezen. Het doel is om het vetpercentage omlaag te brengen. Hier...
Read More

Spiermassa opbouwen: waar begin ik?

Wanneer we het hebben over spiermassa opbouwen, hebben we het over het zogenaamde ‘bulken’, ‘gainen’ en spiergroei stimuleren. Het doel is om de spieren in...
Read More

Elke week exclusieve content?

Al meer dan 3000 mensen ontvangen wekelijks toffe content.
Zorg dat je het niet mis loopt.
Tropical Topped Oats recept

Tropical Topped Oats

Aangezien de zomer voor de deur staat en het kwik oploopt, geef ik mijn favoriete ontbijtje graag een tropische twist. De combinatie van mango met...
Read More

Eiwit fluff

De eiwit fluff (protein fluff) is een calorie-arme eiwitrijke lekkernij. De calorieën komen ongeveer overeen met magere kwark en het kan zeer goed helpen met de...
Read More

Thaise pompoensoep met maar 3 ingrediënten

Veel mensen nemen soep als voorgerecht, om hun diner te starten. Maar slechts weinig mensen beseffen zich dat het ook daadwerkelijk een bewezen ‘filler’ is....
Read More