Next level coaching

Honderden
resultaten per jaar

Van drukke ouders met meerdere banen, professionele wedstrijdatleten, personal trainers, ondernemers tot mensen met een eetstoornis die door andere jarenlange professionele hulp niet geholpen konden worden.

  • Nieck

    Nieck In de periode voor de begeleiding van Victor, had ik 20 jaar gevoetbald en een aantal jaar ‘ervaring’ in...
  • Bob Franssen

    Bob Franssen Ik ben naar Richard toegekomen omdat er bij mij in de sportschool een cliënt van Richard trainde, en...
  • Jochen

    Jochen “Mijn ervaring met bell coaching.. Voordat ik aan de slag ging met richard, trainde ik al een tijdje in...

Zoeken

spierpotentie

De natuurlijke spierpotentie van vrouwen

Wat kun je als vrouwelijk krachtsporter bereiken? Er lijken maar twee kampen te zijn. De meeste mensen denken vrouwen die een barbell optillen de volgende...
Read More

Ploegendienst: het effect op je gezondheid

Je wilt graag fitter, sterker en gespierder door het leven gaan, maar je werkt in ploegendienst. Werken in ploegendienst maakt het moeilijk om aan deze...
Read More

#Screwthescale: hoe laat je de weegschaal niet jouw doel en gevoel bepalen?  

Graag wil ik je aan iemand voorstellen, dit is ‘Sara’. Sara kan zich nog goed de tijd herinneren dat zij het ‘dikkerdje’ van het schoolplein...
Read More

Bodybuilding Tex-Mex

Dit recept behoort absoluut tot een van onze favorieten recepten. Het is superlekker, ontzettend voedzaam en verbazingwekkend makkelijk aan te passen. Zelfs de grootste bro...
Read More

Snelle, zelfgemaakte pesto

Ik denk dat iedereen wel bekend is met potjes kant-en-klare pesto uit de winkel. Maar heb je het ooit geprobeerd om zelf te maken? Geloof...
Read More

Ontbijt Taco’s

Tijdens een seminar periode in Austin kwam ik dit overal tegen: kleine wegrestaurants waar een stevige serveerster met een grote koffiekan je zo een warme...
Read More
Verbeter je Squat, Deadlift en Bench Press
Download alle E-book nu gratis en wordt een expert.
Bekijk Alle Gratis E-books
close-image