“I have been working with Richard for about 8 months. When we first started I couldn’t even sit down on a chair without pain due to overtraining. Sleep was not on point and [...]
Waar ben je naar op zoek?
Zoekresultaten
Nicky Meursing
Nadat ik drie jaar geleden mijn tweede kind kreeg besloot ik het roer om te gooien en aan mijn lijf te gaan werken. Het eerste half jaar heb online coaching gevolgd gericht [...]
Sijun
Ik ben bij Bell Coaching terecht gekomen vanweg een goeie powerlifter die ik volgt op instagram. In het begin wilde ik alleen maar sterk worden in bepaalde lifts (denk aan squat, benchpress en [...]
Rick van Haaften
Ik ben bij Bell coaching gekomen via instagram en de Gold’s Gym Classic waar een atleet van Bell coaching eerste werd. Ik vond het tijd voor begeleiding in mijn training en voeding. Dit [...]
Marieke
Sinds augustus ben ik onder begeleiding bij Sanne. Zelf help ik veel mensen m.b.t. voeding en weet ik het zelf dondersgoed. Toch kreeg ik mijzelf niet gestuurd en zocht ik goede coaching. [...]
Dominique Fattaccio
Richard Bell hielp mij niet alleen naar een betere fysiek, maar most of all hielp hij mij naar een betere work-life balance Als social media influencer, ondernemer en eigenaar van Dream Aesthetics [...]
Tropical topped oats
Tropical topped oats De combinatie van mango met kokos is altijd een succes en smeltende chocolade is voor mij een absolute must in de ochtend. Een simpel, lekker en snel ontbijtje, dat goed [...]
Eiwitrijke easy wrap met ei
Eiwitrijke easy wrap met ei Wraps. Eindeloos te variëren, makkelijk voor te bereiden en hapklaar mee te nemen naar werk of school. Deze versie zit gevuld met ei, paprika, ui en heerlijke cheddar kaas. [...]
Kipgehaktbrood
Kipgehaktbrood Kipgehaktbrood. Een mix van kipgehakt, gevuld met een mix van eieren, prei en ui en overheerlijke barbecuesaus en mosterd. Serveer het met een berg van je favoriete groenten en geniet van dit overheerlijke eiwitrijke [...]
Choco Koko Bommen
Choco Koko Bommen Zoek je een manier om je chocoladeverslaving tegemoet te komen, zonder al teveel schade te doen aan je progressie? Probeer dan deze eiwitrijke snacks: onze ‘Choco Koko bommen’. Ze zijn [...]