Wat zijn leefstijlfactoren? Onder leefstijlfactoren verstaan we elementen die van invloed zijn op vooral je fysieke kwaliteit van leven. Denk hierbij aan: BewegingSlaapStressVoeding Een vast ritme is hier ook en onderdeel van. Vaste [...]
Waar ben je naar op zoek?
Zoekresultaten
Ploegendienst: tips voor betere gezondheid
Ploegendienst: tips voor betere gezondheid Je wilt graag fitter, sterker en gespierder door het leven gaan, maar je werkt in ploegendienst. Werken in ploegendienst maakt het moeilijk om aan deze doelen te werken. [...]